Nouveauté

Unlocking Being: a 4 heart qualities guide

Name: Unlocking Being: a 4 heart qualities guide
Price: 2.99 EUR
Availability: InStock
Author: Caitlin McColl
ISBN: 8231651597

Par : Caitlin McColl

Formats :

E-book - ePub

2,99 €

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FormatePub
ISBN8231651597
EAN9798231651597
Date de parution18/08/2025
Protection num.pas de protection
Infos supplémentairesepub
ÉditeurWalzone Press

Résumé

This guide is a combined guidebook that includes all 4 of the other guides (loving kindness, compassion, joy and equanimity) and their exercises/practices. The 4 heart qualities book is pages to take notes (if PDF file). The restiss each of the 4 guides. Simple suggestions and activities to help cultivate these qualities in your every day life, with added notes at the end so if you wish to print it out you can use it as a journal (the PDF version).