Túlélni a napot. Pánik túlélési sorozat, #1

Par : PanicStudio Press
Offrir maintenant
Ou planifier dans votre panier
Disponible dans votre compte client Decitre ou Furet du Nord dès validation de votre commande. Le format ePub est :
  • Compatible avec une lecture sur My Vivlio (smartphone, tablette, ordinateur)
  • Compatible avec une lecture sur liseuses Vivlio
  • Pour les liseuses autres que Vivlio, vous devez utiliser le logiciel Adobe Digital Edition. Non compatible avec la lecture sur les liseuses Kindle, Remarkable et Sony
Logo Vivlio, qui est-ce ?

Notre partenaire de plateforme de lecture numérique où vous retrouverez l'ensemble de vos ebooks gratuitement

Pour en savoir plus sur nos ebooks, consultez notre aide en ligne ici
C'est si simple ! Lisez votre ebook avec l'app Vivlio sur votre tablette, mobile ou ordinateur :
Google PlayApp Store
  • FormatePub
  • ISBN8232413125
  • EAN9798232413125
  • Date de parution16/12/2025
  • Protection num.pas de protection
  • Infos supplémentairesepub
  • ÉditeurDraft2Digital

Résumé

A Túlélni a napot egy rövid, gyakorlatias stresszkezelési útmutató azoknak, akiknek nincs idejük hosszú elméletekre, mégis szeretnének muködo megoldásokat a mindennapi feszültségre. Ez a könyv nem ígér csodát, nem tanít meditációs technikákat, és nem akarja megváltoztatni az életed. Ehelyett egyszeru, gyorsan alkalmazható eszközöket ad ahhoz, hogy egy túlterhelt napot idegösszeomlás nélkül átvészelj.
Valós élethelyzetekbol indul ki: sorban állás, közlekedés, munkahelyi nyomás, nehéz emberek, belso feszültség. Rövid fejezetekben mutatja meg, hogyan maradj nyugodtabb, fókuszáltabb, és hogyan vedd vissza az irányítást akkor is, amikor úgy érzed, minden egyszerre sok. A Pánik túlélési sorozat részeként a könyv önállóan is teljes értéku, és azoknak szól, akik gyors, oszinte és muködo megoldásokat keresnek a mindennapokra.
PanicStudio Press creates honest, practical and darkly funny books about modern life, stress, family chaos and everyday survival. The Panic Survival Series explores everyday situations that seem simple at first but slowly turn into small disasters - work stress, family travel, home projects and the constant attempt to stay sane in a busy world. More books in the series are coming soon.
Survive the Day
Survive the Day
PanicStudio Press
E-book
2,99 €
Taller sin Estrés
Taller sin Estrés
PanicStudio Press
E-book
2,99 €