Tout est dans la tête - Émotion, stress, action

  • Odile Jacob

  • Paru le : 01/10/2013
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Comment comprendre frustrations, agacements, colères, dérapages, qui sont parfois notre lot quotidien ? Qu'est-ce qui nous permet au contraire d'aborder les situations les plus inattendues, les plus pénibles, avec sérénité, en menant à bien nos projets ? Ce livre propose une véritable « psychologie de la vie quotidienne » qui doit permettre de concilier aspirations et émotions, satisfaction personnelle et relations avec les autres, stress et efficacité. Alain Braconnier et Éric Albert sont psychiatres. 
  • Date de parution : 01/10/2013
  • Editeur : Odile Jacob
  • ISBN : 978-2-7381-7465-9
  • EAN : 9782738174659
  • Format : PDF
  • Caractéristiques du format PDF
    • Protection num. : Contenu protégé

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