Tommy Kể Chuyện: Sống Tỉnh Thức

N?u cu?n sách d?u tiên "Tommy k? chuy?n - Tìm th?y mình" m? ra cánh c?a d? chúng ta hi?u v? b?n thân và nhân qu? cu?c d?i, thì cu?n sách th? hai "Tommy k? chuy?n - S?ng t?nh th?c" chính là bu?c ti?p theo d? bi?n s? hi?u bi?t dó thành s?c m?nh, thành l?i s?ng. Dây không ch? là cu?n sách d? d?c, mà là m?t hành trình d? th?c hành, d? thoát kh?i vòng xoáy c?m xúc tiêu c?c, làm ch? tâm trí và tìm l?i s? bình an v?n có trong m?i ngu?i.
Thông qua nhân v?t Tommy, Vu Hi?u d?n d?t ngu?i d?c di qua nh?ng vùng t?i c?a n?i tâm: s? t?c gi?n, ích k?, ghen t?, tham lam hay nh?ng k? v?ng dè n?ng. Nhung thay vì d?ng l?i ? vi?c ch? ra v?n d?, tác gi? dua ra nh?ng cách ti?p c?n giúp ta vu?t qua, d? r?i t? dó hình thành m?t tâm h?n hu?ng thi?n, noi lòng t? bi, s? r?ng lu?ng và tinh th?n chính nghia du?c nuôi du?ng. Dó không còn là s? ki?m soát c?m xúc nh?t th?i, mà hon h?t là s? rèn luy?n b?n b?, m?t quá trình s?ng t?nh th?c trong t?ng suy nghi, t?ng hành d?ng, t?ng hoi th? thu?ng nh?t.
Tác gi? cho bi?t: "Trong cu?n sách này, Tommy s? không gi?ng d?y b?n di?u gì. C?u ch? k? l?i nh?ng gì c?u t?ng c?m th?y, t?ng m?c k?t, t?ng buông b?, t?ng h?c du?c. B?n s? b?t g?p mình dâu dó trên nh?ng trang vi?t - trong n?i k? v?ng không thành, trong con gi?n d? vô c?, trong s? ích k? tinh vi hay c?m giác ti?c nu?i khôn nguôi. Nhung d?ng th?i, b?n cung s? th?y trong chính mình nh?ng h?t m?m t?t d?p - lòng bi?t on, s? tha th?, kh? nang yêu thuong, tinh th?n dung c?m d? xin l?i và thay d?i.""Tommy k? chuy?n - S?ng t?nh th?c" không ch? dành cho nh?ng ai dang tìm cách thoát kh?i áp l?c và cang th?ng, mà còn d?c bi?t phù h?p v?i ngu?i tr? - nh?ng ngu?i dang d?i di?n v?i th?i d?i c?a k? v?ng và so sánh.
Khi s? b?n r?n khi?n chúng ta m?i mi?t ch?y theo m?c tiêu và k? ho?ch, d? dàng b? quên hi?n t?i, cu?n sách xu?t hi?n nhu m?t l?i nh?c nh?: h?nh phúc không ? dâu xa, nó n?m trong chính s? an trú ? giây phút này. Trong "Tommy k? chuy?n - S?ng t?nh th?c", Vu Hi?u không xu?t hi?n v?i vai trò c?a m?t chuyên gia tâm lý hay m?t h?c gi?. Anh ch? là m?t ngu?i t?ng di qua c? nh?ng vinh quang l?n v?c sâu c?a d?i s?ng kinh doanh, d? r?i nh?n ra nh?ng bài h?c sâu s?c nh?t thu?ng d?n t? chính nh?ng kh? dau và m?t mát.
B?ng s? chân thành và chiêm nghi?m, anh dã vi?t nên nh?ng trang sách không ph?i d? phán xét hay gi?ng d?y, mà nhu m?t t?m guong soi d?u dàng, giúp d?c gi? t? nhìn th?y mình và h?c cách yêu thuong b?n thân nhi?u hon.