SOLDES
Jusqu'à -70% sur une sélection d'articles*
The Imperfect Nutritionist
Par :Formats :
Disponible dans votre compte client Decitre ou Furet du Nord dès validation de votre commande. Le format ePub protégé est :
- Compatible avec une lecture sur My Vivlio (smartphone, tablette, ordinateur)
- Compatible avec une lecture sur liseuses Vivlio
- Pour les liseuses autres que Vivlio, vous devez utiliser le logiciel Adobe Digital Edition. Non compatible avec la lecture sur les liseuses Kindle, Remarkable et Sony
- Non compatible avec un achat hors France métropolitaine
, qui est-ce ?Notre partenaire de plateforme de lecture numérique où vous retrouverez l'ensemble de vos ebooks gratuitement
Pour en savoir plus sur nos ebooks, consultez notre aide en ligne ici
C'est si simple ! Lisez votre ebook avec l'app Vivlio sur votre tablette, mobile ou ordinateur :
- Nombre de pages192
- FormatePub
- ISBN978-1-914239-76-2
- EAN9781914239762
- Date de parution01/02/2023
- Protection num.Adobe DRM
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurKyle Books
Résumé
Backed by science, The Imperfect Nutritionist celebrates food first, rather than looking at it as points on a plate. Instead of adopting a one-size-fits-all approach and telling the reader what they can and cannot eat, it acknowledges the complexities and uniqueness of the body and offers a diet that you can tailor to your own individual needs. Part One outlines seven general principles that Jennifer believes underpins any healthy diet:Eat wholeBe diverseFactor in fatsInclude fermented foodsReduce refined carbohydratesKnow your liquidsEat mindfullyPart Two consists of a 2-week plan plus 100 recipes of dishes that you actually want to cook and eat, using ingredients available at any supermarket.