The Feelings Map: A Journey To Understanding Yourself

Name: The Feelings Map: A Journey To Understanding Yourself
Price: 4.49 EUR
Availability: InStock
Author: Christine Nadunga Waniala
ISBN: 8232727116

Par : Christine Nadunga Waniala

Formats :

E-book - ePub

4,49 €

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FormatePub
ISBN8232727116
EAN9798232727116
Date de parution09/09/2025
Protection num.pas de protection
Infos supplémentairesepub
ÉditeurHamza elmir

Résumé

Book SummaryThe Feelings Map: A Journey to Understanding Yourself is a friendly guide for children ages 8+ to explore, name, and manage their emotions. Through simple language, relatable African school-life examples, and fun mini-activities, this book helps kids handle big moments - like exam stress, friendship fights, or sports pressure - with confidence. Readers will discover:What feelings are and why they matterHow to calm anger, worry, and sadnessWays to boost happiness and build stronger friendshipsTools like breathing exercises, thought detective tips, and calm-down spacesFun reflection pages and a future-vision exercise to grow self-confidencePerfect for home or classroom use, this book is not just about learning feelings - it's about building emotional strength for life.