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The Essence of T'ai Chi. Selections from the T'ai Chi Classics on the Great Power and Inner Meaning of This Ancient Martial Art
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- Nombre de pages112
- FormatePub
- ISBN978-0-8348-2214-6
- EAN9780834822146
- Date de parution09/10/2007
- Protection num.Adobe DRM
- Taille1 Mo
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurShambhala
Résumé
This insightful translation and analysis of three core martial arts texts distills the fundamental principles of T'ai Chi for beginner studentsThe deepest benefits of T'ai Chi cannot be realized without an understanding of its underlying principles. This book presents these principles through translations of three core classics of T'ai Chi that are often considered the "T'ai Chi Bible, " accompanied by the author's insightful commentary.
Master Liao demonstrates how to increase the body's inner energy (ch'i) and transform it into power, health, and well-being. By reading the clear and precise explanations of the fundamental principles of T'ai Chi, students can develop a more complete understanding of the art and philosophy of this traditional martial art.
Master Liao demonstrates how to increase the body's inner energy (ch'i) and transform it into power, health, and well-being. By reading the clear and precise explanations of the fundamental principles of T'ai Chi, students can develop a more complete understanding of the art and philosophy of this traditional martial art.
