The COPD Companion: Strategies for Healthier Breathing and Living

Name: The COPD Companion: Strategies for Healthier Breathing and Living
Price: 1.99 EUR
Availability: InStock
Author: Daniel Holmes
ISBN: 8230816065

Par : Daniel Holmes

Formats :

E-book - ePub

1,99 €

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FormatePub
ISBN8230816065
EAN9798230816065
Date de parution05/01/2025
Protection num.pas de protection
Infos supplémentairesepub
ÉditeurIndependently Published

Résumé

"The COPD Companion: Strategies for Healthier Breathing and Living" is your essential guide to managing chronic obstructive pulmonary disease and improving your quality of life. This comprehensive book offers practical strategies for easing breathing difficulties, building lung strength, and maintaining energy levels. Learn how to adopt healthier habits, manage symptoms, and prevent flare-ups with expert advice on nutrition, exercise, and mindfulness.
Empower yourself to breathe easier, stay active, and live a fuller, healthier life with this trusted companion by your side.