The Anger Book

Name: The Anger Book
Price: 3.49 EUR
Availability: InStock
Author: Gini Graham Scott Ph.D.
ISBN: 978-1-386-36700-0

Par : Gini Graham Scott Ph.D.

Formats :

E-book - ePub

3,49 €

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FormatePub
ISBN978-1-386-36700-0
EAN9781386367000

Date de parution18/07/2018
Protection num.pas de protection
Infos supplémentairesepub
ÉditeurRelay Publishing

Résumé

THE ANGER BOOK provides a broad overview of the many facets of anger by combining commentary, quotes, and illustrations, and it concludes with a section on tips and techniques for dealing with your own anger and a questionnaire to help you decide what to do. It covers these main topics:- the pervasiveness and destructiveness of anger- controlling anger and making choices- letting go, expressing your anger, and forgiveness- promoting change- anger and fear, denial, love, and betrayal- when anger becomes fun- what to do when you or someone else is angry