Stark und Unbezwingbar. Selbstbehauptung, Selbstverteidigung und Nachsorge nach Übergriffen

Par : Dennis Müssener
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  • Nombre de pages140
  • FormatePub
  • ISBN978-3-7583-9852-0
  • EAN9783758398520
  • Date de parution26/12/2023
  • Protection num.Digital Watermarking
  • Taille3 Mo
  • Infos supplémentairesepub
  • ÉditeurBooks on Demand

Résumé

Im Abschluss der Trilogie: Mentale Stärke gewinnen wird das Fundament für wahre Stärke gelegt. Selbstverteidigung ist nicht nur physische Abwehr, sondern vor allem mentale Vorbereitung. Dieses Buch bietet keine praktischen Techniken der Selbstverteidigung, sondern beleuchtet neben der mentalen Vorbereitung auch die entscheidende Phase danach: die Verarbeitung körperlicher Übergriffe. Die größte Stärke liegt nicht im Kampf, sondern in der Fähigkeit, sich zu behaupten und aus jeder Situation hervorzugehen.
Diese Trilogie hilft dabei, mentale Stärke und Resilienz zu gewinnen.
Im Abschluss der Trilogie: Mentale Stärke gewinnen wird das Fundament für wahre Stärke gelegt. Selbstverteidigung ist nicht nur physische Abwehr, sondern vor allem mentale Vorbereitung. Dieses Buch bietet keine praktischen Techniken der Selbstverteidigung, sondern beleuchtet neben der mentalen Vorbereitung auch die entscheidende Phase danach: die Verarbeitung körperlicher Übergriffe. Die größte Stärke liegt nicht im Kampf, sondern in der Fähigkeit, sich zu behaupten und aus jeder Situation hervorzugehen.
Diese Trilogie hilft dabei, mentale Stärke und Resilienz zu gewinnen.