SOLDES

Jusqu'à -70% sur une sélection d'articles*

Stable Weight: Effective Strategies for Weight Maintenance

Par : Riley Foster
Formats :
E-book - ePub
9,99 €
Offrir maintenant
Ou planifier dans votre panier
Disponible dans votre compte client Decitre ou Furet du Nord dès validation de votre commande. Le format ePub est :
  • Compatible avec une lecture sur My Vivlio (smartphone, tablette, ordinateur)
  • Compatible avec une lecture sur liseuses Vivlio
  • Pour les liseuses autres que Vivlio, vous devez utiliser le logiciel Adobe Digital Edition. Non compatible avec la lecture sur les liseuses Kindle, Remarkable et Sony
Logo Vivlio, qui est-ce ?

Notre partenaire de plateforme de lecture numérique où vous retrouverez l'ensemble de vos ebooks gratuitement

Pour en savoir plus sur nos ebooks, consultez notre aide en ligne ici
C'est si simple ! Lisez votre ebook avec l'app Vivlio sur votre tablette, mobile ou ordinateur :
Google PlayApp Store
  • FormatePub
  • ISBN8230798408
  • EAN9798230798408
  • Date de parution23/11/2024
  • Protection num.pas de protection
  • Infos supplémentairesepub
  • ÉditeurIndependently Published

Résumé

Discover the key to long-term weight management with Stable Weight. This comprehensive guide offers effective strategies for maintaining a healthy weight through balanced nutrition, regular physical activity, and mindful eating. Learn how to build a sustainable diet, incorporate variety in your meals, and develop an exercise routine that fits your lifestyle. Empower yourself with practical tips and tools to track your progress, adapt to lifestyle changes, and maintain a positive mindset.
Ideal for anyone looking to achieve and sustain a healthy weight in the long run.

A propos de Riley Foster

Découvrir l'auteur