SOLDES
Jusqu'à -70% sur une sélection d'articles*
Spüre dich selbst. Die Kunst der somatischen Intelligenz.. Mit Achtsamkeit, Berührung und Bewegung zu mehr Körperbewusstsein.
Par :Formats :
Disponible dans votre compte client Decitre ou Furet du Nord dès validation de votre commande. Le format ePub est :
- Compatible avec une lecture sur My Vivlio (smartphone, tablette, ordinateur)
- Compatible avec une lecture sur liseuses Vivlio
- Pour les liseuses autres que Vivlio, vous devez utiliser le logiciel Adobe Digital Edition. Non compatible avec la lecture sur les liseuses Kindle, Remarkable et Sony
, qui est-ce ?Notre partenaire de plateforme de lecture numérique où vous retrouverez l'ensemble de vos ebooks gratuitement
Pour en savoir plus sur nos ebooks, consultez notre aide en ligne ici
C'est si simple ! Lisez votre ebook avec l'app Vivlio sur votre tablette, mobile ou ordinateur :
- Nombre de pages38
- FormatePub
- ISBN978-3-8190-5039-8
- EAN9783819050398
- Date de parution08/03/2025
- Protection num.pas de protection
- Taille3 Mo
- Infos supplémentairesepub
- Éditeurepubli
Résumé
Spürst du dich wirklich - oder funktionierst du nur?
In unserer schnelllebigen Welt verlieren wir oft den Kontakt zu unserem eigenen Körper. Stress, Reizüberflutung und gesellschaftliche Erwartungen lassen uns taub für die feinen Signale werden, die uns den Weg zu mehr Wohlbefinden, Klarheit und Lebensfreude weisen. Doch unser Körper spricht - wenn wir lernen, ihm zuzuhören.
"Spüre dich selbst: Die Kunst der somatischen Intelligenz" nimmt dich mit auf eine Reise zu einem tieferen Körperbewusstsein.
Entdecke, wie Emotionen sich in deinem Körper ausdrücken, wie du durch Atmung, Bewegung und bewusste Berührung wieder in Einklang mit dir selbst kommst und deine Intuition als verlässlichen Ratgeber nutzen kannst. Mit alltagstauglichen Übungen, wissenschaftlichen Erkenntnissen und praktischen Impulsen zeigt dir dieses Buch, wie du deine somatische Intelligenz stärkst und ein Leben führst, das nicht nur im Kopf, sondern auch im Körper wahrhaftig spürbar ist. Dein Körper kennt den Weg - lernst du, ihm zu vertrauen?
Entdecke, wie Emotionen sich in deinem Körper ausdrücken, wie du durch Atmung, Bewegung und bewusste Berührung wieder in Einklang mit dir selbst kommst und deine Intuition als verlässlichen Ratgeber nutzen kannst. Mit alltagstauglichen Übungen, wissenschaftlichen Erkenntnissen und praktischen Impulsen zeigt dir dieses Buch, wie du deine somatische Intelligenz stärkst und ein Leben führst, das nicht nur im Kopf, sondern auch im Körper wahrhaftig spürbar ist. Dein Körper kennt den Weg - lernst du, ihm zu vertrauen?
