Sport im Anzug. Stressfrei durch leicht anwendbare und effektive Alltagsübungen
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- Nombre de pages60
- FormatePub
- ISBN978-3-7375-0745-5
- EAN9783737507455
- Date de parution07/06/2015
- Protection num.Digital Watermarking
- Taille9 Mo
- Infos supplémentairesepub
- Éditeurepubli
Résumé
Sport im Anzug ist das Selbsthilfeprogramm bei akuten und anhaltenden Muskelverspannungen. Jede Übung ist mit einem Foto und einem kurzen, leicht verständlichen Text erklärt.
Viele Menschen leiden unter Muskelverspannungen. Mit diesem Buch erwerben sie ein kompetentes, umfassendes und leicht durchzuführendes Übungsprogramm, dass unabhängig von Kleidung an jedem Ort durchgeführt werden kann.