Speedy Sweat 15 Minute Cardio For Everyone

Name: Speedy Sweat 15 Minute Cardio For Everyone
Price: 8.99 EUR
Availability: InStock
Author: thomas jony
ISBN: 8224161874

Par : thomas jony

Formats :

E-book - ePub

8,99 €

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FormatePub
ISBN8224161874
EAN9798224161874
Date de parution11/10/2024
Protection num.pas de protection
Infos supplémentairesepub
ÉditeurVirtued Press

Résumé

Speedy Sweat : 15-Minute Cardio for Everyone est votre guide ultime pour des entraînements rapides et efficaces qui s'intègrent même dans l'emploi du temps le plus chargé !. Que vous soyez un débutant en fitness ou un athlète chevronné, cet ebook propose des routines cardio rapides pour tout le corps conçues pour stimuler votre énergie, brûler des calories et améliorer votre endurance, le tout en seulement 15 minutes par jour.
Avec des exercices faciles à suivre, aucun équipement nécessaire et des options pour tous les niveaux de forme physique, vous découvrirez comment vous mettre en forme, rester motivé et atteindre vos objectifs de santé, même avec peu de temps. Préparez-vous à transpirer plus intelligemment, pas plus fort !