Sag mir, was du wirklich meinst. Die eigene Stimme finden, wahrhaftig sprechen und einfühlsam zuhören

Par : Oren Jay Sofer, Lisa Baumann, Joseph Goldstein
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  • Nombre de pages384
  • FormatePub
  • ISBN978-3-86781-369-3
  • EAN9783867813693
  • Date de parution27/09/2021
  • Protection num.pas de protection
  • Taille835 Ko
  • Infos supplémentairesepub
  • ÉditeurARBOR VERLAG

Résumé

Wir verbringen viel Zeit unseres Lebens damit, miteinander zu kommunizieren. Wie oft sind wir dabei präsent, offen und mit ganzem Herzen dabei? Können wir anderen wirklich zuhören und klar und freundlich unsere Meinung sagen, ohne in die Defensive zu gehen oder anzugreifen? Oren Jay Sofer verbindet die Prinzipien der Achtsamkeit und der Gewaltfreien Kommunikation mit seiner Erfahrung aus dem Somatic Experiencing (SE)®.
Diese wegweisende Synthese gibt Ihnen Möglichkeiten an die Hand, Präsenz, wohlwollendes Interesse und einen Blick für das Wesentliche in Ihre persönliche Art der Kommunikation einfließen zu lassen. Dieses Buch hilft Ihnen, sich in Ihrer Kommunikation sicher und zentriert zu fühlen Vertrauen zu anderen und zu sich selbst aufzubauen das Anliegen hinter den Worten zu hören mit Befürchtungen vor und in schwierigen Gesprächen konstruktiv umzugehen alltägliche Begegnungen so zu gestalten, dass sie Ihnen guttun. Stimmen zum Buch: "Wenn ich nur ein einziges Buch über Kommunikation empfehlen könnte, dann dieses." Rick Hanson