Respire Retrouver son équilibre dans un monde qui s’emballe
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- FormatePub
- ISBN8230313199
- EAN9798230313199
- Date de parution24/02/2025
- Protection num.pas de protection
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurIndependently Published
Résumé
Retrouver son équilibre dans un monde qui s'emballeEt si le bien-être n'était pas une corvée de plus, mais un retour à l'essentiel ?Dans Respire, suivez le parcours d'une femme qui, au bord de l'épuisement, décide de tout changer - pas avec des règles strictes ou des listes interminables, mais en écoutant son intuition. Entre burn-out et renaissance, elle découvre des clés simples pour se reconnecter : un souffle bien placé, une marche sans but, un "non" libérateur.
À travers son histoire, mêlée de conseils pratiques et de moments vrais, ce livre vous invite à lâcher prise et à retrouver ce qui compte vraiment. Parce que vivre mieux, ça commence par respirer.
À travers son histoire, mêlée de conseils pratiques et de moments vrais, ce livre vous invite à lâcher prise et à retrouver ce qui compte vraiment. Parce que vivre mieux, ça commence par respirer.
Retrouver son équilibre dans un monde qui s'emballeEt si le bien-être n'était pas une corvée de plus, mais un retour à l'essentiel ?Dans Respire, suivez le parcours d'une femme qui, au bord de l'épuisement, décide de tout changer - pas avec des règles strictes ou des listes interminables, mais en écoutant son intuition. Entre burn-out et renaissance, elle découvre des clés simples pour se reconnecter : un souffle bien placé, une marche sans but, un "non" libérateur.
À travers son histoire, mêlée de conseils pratiques et de moments vrais, ce livre vous invite à lâcher prise et à retrouver ce qui compte vraiment. Parce que vivre mieux, ça commence par respirer.
À travers son histoire, mêlée de conseils pratiques et de moments vrais, ce livre vous invite à lâcher prise et à retrouver ce qui compte vraiment. Parce que vivre mieux, ça commence par respirer.