Recettes détox 120 recettes pour décoller du canapé

Name: Recettes détox 120 recettes pour décoller du canapé
Price: 10.99 EUR
Availability: InStock
Author: Collectif
ISBN: 978-2-03-595016-1

Par : Collectif

Formats :

E-book - Epub fixed layout

10,99 €

Disponible dans votre compte client Decitre ou Furet du Nord dès validation de votre commande. Le format Epub fixed layout protégé est :

Compatible avec une lecture sur My Vivlio (smartphone, tablette, ordinateur)
Compatible avec une lecture sur liseuses Vivlio
Pour les liseuses autres que Vivlio, vous devez utiliser le logiciel Adobe Digital Edition. Non compatible avec la lecture sur les liseuses Kindle, Remarkable et Sony
Non compatible avec un achat hors France métropolitaine

, qui est-ce ?

Notre partenaire de plateforme de lecture numérique où vous retrouverez l'ensemble de vos ebooks gratuitement

Pour en savoir plus sur nos ebooks, consultez notre aide en ligne ici

C'est si simple ! Lisez votre ebook avec l'app Vivlio sur votre tablette, mobile ou ordinateur :

Nombre de pages208
FormatEpub fixed layout
ISBN978-2-03-595016-1
EAN9782035950161
Date de parution24/01/2018
Copier CollerNon Autorisé
Protection num.Adobe & CARE
Taille35 Mo
Infos supplémentairesepub
ÉditeurLarousse

Résumé

Attention au décollage. du canapé !Petits kilos en trop, une mine flétrie et une fatigue qui vous scotche au canapé. Il est temps de reprendre le contrôle !Comment s'y prendre ? En adoptant de bonnes habitudes de vie pour nettoyer votre organisme et retrouver l'énergie. Votre programme : manger sain, pratiquer un sport, prendre soin de vous-même, « débrancher » de temps en temps. Pour réussir, pas besoin de suivre à un régime triste et ascétique (qui de toute façon vous ferait revenir aux mauvaises habitudes).
Buvez des potions magiques : jus et smoothies vitaminés, délicieux bouillons pleins de nutriments et autres tisanes bienfaisantes. Boostez votre énergie avec des plats healthy : poêlées de légumes et de céréales, salades multicolores, bonnes soupes ou viandes et poissons cuisinés simplement. Oubliez les kilos superflus grâce aux petits plats brûle-calories. Prenez le goûter sans culpabilité : cookies légers, barres aux céréales anti-fringale, gâteaux aux légumes.
La détox, c'est maintenant !