Am Jahresende spürst du, dass sich etwas verändern will - aber zwischen Alltag, Erschöpfung und innerem Chaos bleibt kaum Raum, wirklich hinzuspüren.
Die Rauhnächte öffnen eine besondere Zwischenzeit: Das Alte ist noch spürbar, das Neue noch nicht geformt. In dieser stillen Schwelle begleitet dich dieses Buch liebevoll durch alle 12 Nächte - von der Sehnsucht nach Ruhe über Ahnen- und Vergebungsarbeit bis hin zu Dankbarkeit, Intuition und dem Mut, neu zu beginnen.
Du findest hier keinen Druck, alles "richtig" zu machen, sondern eine Einladung, dich Nacht für Nacht ein Stück ehrlicher zu sehen und deiner inneren Stimme mehr zuzutrauen.
Du erhältst unter anderem:
- eine Einführung in die Bedeutung der Rauhnächte und wie du sie für deine ganz persönliche Transformationszeit nutzen kannst
- für jede der 12 Nächte ein klares Thema (z.
B. Stille, Träume, Gemeinschaft, Elemente, Vergebung, Liebe, Loslassen) mit passenden Bildern und Inspirationen
- einfache Rituale und Übungen - vom Tagebuchschreiben über kleine Altäre, Räuchern, Briefe und Vision Boards bis zu Meditation und Spaziergängen
- einfühlsame Reflexionsfragen, die dir helfen können, das vergangene Jahr zu betrachten, alte Muster zu erkennen und neue Entscheidungen vorzubereiten
- Anregungen, wie du Träume, Zeichen und intuitive Einfälle in dieser besonderen Zeit wahrnimmst und für deinen weiteren Weg deutest
Livia Sommer verbindet sanfte Spiritualität mit alltagstauglichen Impulsen, die ohne kompliziertes Vorwissen auskommen.
So kannst du die Rauhnächte in deinem eigenen Tempo gestalten - ob du zum ersten Mal bewusst durch diese Zeit gehst oder deine Praxis vertiefen möchtest.
Am Ende dieser 12 Nächte darf ein klareres Gefühl dafür entstehen, was du loslassen möchtest, was bleiben darf und welche inneren Bilder dich ins neue Jahr tragen.
Lass dich in diesen Nächten an die Hand nehmen - und
Am Jahresende spürst du, dass sich etwas verändern will - aber zwischen Alltag, Erschöpfung und innerem Chaos bleibt kaum Raum, wirklich hinzuspüren.
Die Rauhnächte öffnen eine besondere Zwischenzeit: Das Alte ist noch spürbar, das Neue noch nicht geformt. In dieser stillen Schwelle begleitet dich dieses Buch liebevoll durch alle 12 Nächte - von der Sehnsucht nach Ruhe über Ahnen- und Vergebungsarbeit bis hin zu Dankbarkeit, Intuition und dem Mut, neu zu beginnen.
Du findest hier keinen Druck, alles "richtig" zu machen, sondern eine Einladung, dich Nacht für Nacht ein Stück ehrlicher zu sehen und deiner inneren Stimme mehr zuzutrauen.
Du erhältst unter anderem:
- eine Einführung in die Bedeutung der Rauhnächte und wie du sie für deine ganz persönliche Transformationszeit nutzen kannst
- für jede der 12 Nächte ein klares Thema (z.
B. Stille, Träume, Gemeinschaft, Elemente, Vergebung, Liebe, Loslassen) mit passenden Bildern und Inspirationen
- einfache Rituale und Übungen - vom Tagebuchschreiben über kleine Altäre, Räuchern, Briefe und Vision Boards bis zu Meditation und Spaziergängen
- einfühlsame Reflexionsfragen, die dir helfen können, das vergangene Jahr zu betrachten, alte Muster zu erkennen und neue Entscheidungen vorzubereiten
- Anregungen, wie du Träume, Zeichen und intuitive Einfälle in dieser besonderen Zeit wahrnimmst und für deinen weiteren Weg deutest
Livia Sommer verbindet sanfte Spiritualität mit alltagstauglichen Impulsen, die ohne kompliziertes Vorwissen auskommen.
So kannst du die Rauhnächte in deinem eigenen Tempo gestalten - ob du zum ersten Mal bewusst durch diese Zeit gehst oder deine Praxis vertiefen möchtest.
Am Ende dieser 12 Nächte darf ein klareres Gefühl dafür entstehen, was du loslassen möchtest, was bleiben darf und welche inneren Bilder dich ins neue Jahr tragen.
Lass dich in diesen Nächten an die Hand nehmen - und
