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Ramadan Planner. A guide to reflection and growth during the holy month

Par : Dina Aziz
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  • Nombre de pages208
  • FormatePub
  • ISBN978-1-80495-253-5
  • EAN9781804952535
  • Date de parution04/04/2024
  • Protection num.Adobe DRM
  • Infos supplémentairesepub
  • ÉditeurPenguin

Résumé

An essential guide to devotion and growth in the holy month of Ramadan. Ramadan isn't just about not eating for prolonged periods of time, it's about working on ourselves - our character and imaan - and setting goals, replacing bad habits and working on our spirituality. It's a time to focus on personal growth and to help others where we can. The month of Ramadan is a time for reflection, self-improvement, personal growth, and of heightened devotion and worship, but the pressures and stresses of day-to-day life can sometimes make it feel hard to keep track of all your good intentions.
From suhoor to iftar and beyond, this Ramadan Planner is here to help guide you through the month of Ramadan. Full of helpful checklists, reminders, journal prompts, and spaces to reflect - whether you're fasting or exempt - get ready to track your progress through the holiest month:Set and keep track of your goals for the month aheadCheck-in on your mood and mental healthFast mindfully and plan your suhoor and iftar mealsStay focused on your goals and good intentionsKeep track of your prayers for each dayMake a list of du'as and note down your good deedsCreate space to reflect on the highs and lowsPrepare for Eid-ul-Fitr celebrations Schedule your day to make the most of the month________________________________________________________What readers are saying about The Ramadan Planner:"So amazing that I wanted to share it with my family and friends""Incredible .