Quelle alimentation pour l'hypertension ?

Name: Quelle alimentation pour l'hypertension ?
Price: 12.99 EUR
Availability: InStock
Author: Cédric Ménard
ISBN: 978-2-322-56512-2

Par : Cédric Ménard

Formats :

E-book - ePub

12,99 €

Grand Format

19,95 €

Disponible dans votre compte client Decitre ou Furet du Nord dès validation de votre commande. Le format ePub est :

Compatible avec une lecture sur My Vivlio (smartphone, tablette, ordinateur)
Compatible avec une lecture sur liseuses Vivlio
Pour les liseuses autres que Vivlio, vous devez utiliser le logiciel Adobe Digital Edition. Non compatible avec la lecture sur les liseuses Kindle, Remarkable et Sony

, qui est-ce ?

Notre partenaire de plateforme de lecture numérique où vous retrouverez l'ensemble de vos ebooks gratuitement

Pour en savoir plus sur nos ebooks, consultez notre aide en ligne ici

C'est si simple ! Lisez votre ebook avec l'app Vivlio sur votre tablette, mobile ou ordinateur :

Nombre de pages204
FormatePub
ISBN978-2-322-56512-2

EAN9782322565122
Date de parution17/08/2023
Protection num.Digital Watermarking
Taille1 Mo
Infos supplémentairesepub
ÉditeurBooks on Demand

Résumé

Face à l'hypertension, adopter les bons réflexes alimentaires est essentiel. Dans cet ouvrage pratique et accessible, l'auteur vous guide pas à pas pour mieux comprendre votre alimentation et ses impacts sur votre santé. Grâce à une enquête alimentaire innovante sous forme de questionnaires à points, vous évaluez vos habitudes et bénéficiez de conseils personnalisés pour les améliorer. Des explications détaillées sur les différentes familles d'aliments, accompagnées de recommandations claires et adaptées, vous aident à faire les bons choix au quotidien. Pour vous accompagner concrètement, deux semaines de menus équilibrés et spécialement conçus pour votre pathologie viennent renforcer votre apprentissage.
Chaque semaine, faites le point sur vos progrès et ajustez votre alimentation pour avancer efficacement vers une meilleure santé. Un guide complet pour reprendre le contrôle de votre tension, également adapté aux personnes souffrant de diabète ou d'excès de cholestérol.