14,99 €
Qi Gong. Renforcez votre énergie vitale
Par :Formats :
Disponible dans votre compte client Decitre ou Furet du Nord dès validation de votre commande. Le format Epub fixed layout protégé est :
- Compatible avec une lecture sur My Vivlio (smartphone, tablette, ordinateur)
- Compatible avec une lecture sur liseuses Vivlio
- Pour les liseuses autres que Vivlio, vous devez utiliser le logiciel Adobe Digital Edition. Non compatible avec la lecture sur les liseuses Kindle, Remarkable et Sony
- Non compatible avec un achat hors France métropolitaine
, qui est-ce ?Notre partenaire de plateforme de lecture numérique où vous retrouverez l'ensemble de vos ebooks gratuitement
Pour en savoir plus sur nos ebooks, consultez notre aide en ligne ici
C'est si simple ! Lisez votre ebook avec l'app Vivlio sur votre tablette, mobile ou ordinateur :
- Nombre de pages192
- FormatEpub fixed layout
- ISBN978-2-01-724812-5
- EAN9782017248125
- Date de parution02/05/2024
- Copier CollerNon Autorisé
- Protection num.Adobe & CARE
- Taille21 Mo
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurHachette Pratique
Résumé
Vivez plus longtemps, plus heureux et en meilleure santé avec le Qi Gong Cette pratique ancestrale est issue de la médecine traditionnelle chinoise. Qi signifie "énergie" ou "souffle vital" et Gong "le travail" : il s'agit donc littéralement du travail de l'énergie par le biais de votre corps. Le Qi Gong permet d'obtenir une meilleure santé et un état de relaxation optimal. Il se pratique via une myriade de mouvements doux, de postures, d'étirements et d'exercices respiratoires, mais également grâce à la visualisation et à la méditation. Dans ce livre, retrouvez : L'histoire du Qi Gong, ses origines, ses principes et sa philosophie.
Des exercices variés, accessibles à tous et illustrés pas-à-pas. Des conseils et des rituels pratiques pour intégrer cette pratique dans votre quotidien.
Des exercices variés, accessibles à tous et illustrés pas-à-pas. Des conseils et des rituels pratiques pour intégrer cette pratique dans votre quotidien.
Vivez plus longtemps, plus heureux et en meilleure santé avec le Qi Gong Cette pratique ancestrale est issue de la médecine traditionnelle chinoise. Qi signifie "énergie" ou "souffle vital" et Gong "le travail" : il s'agit donc littéralement du travail de l'énergie par le biais de votre corps. Le Qi Gong permet d'obtenir une meilleure santé et un état de relaxation optimal. Il se pratique via une myriade de mouvements doux, de postures, d'étirements et d'exercices respiratoires, mais également grâce à la visualisation et à la méditation. Dans ce livre, retrouvez : L'histoire du Qi Gong, ses origines, ses principes et sa philosophie.
Des exercices variés, accessibles à tous et illustrés pas-à-pas. Des conseils et des rituels pratiques pour intégrer cette pratique dans votre quotidien.
Des exercices variés, accessibles à tous et illustrés pas-à-pas. Des conseils et des rituels pratiques pour intégrer cette pratique dans votre quotidien.
A propos de Adam Frank