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  • FormatePub
  • ISBN8232564513
  • EAN9798232564513
  • Date de parution15/02/2026
  • Protection num.pas de protection
  • Infos supplémentairesepub
  • ÉditeurDraft2Digital

Résumé

PROJECT C. H. A. M. P. Cultivating Habits And Mindsets for ProgressIn the arena of life, the toughest opponent you will ever face is the one in the mirror. Every great comeback starts with a solid game plan. Project C. H. A. M. P. is the definitive "playbook" for incarcerated individuals who are ready to stop spectating and start leading. By blending the high-stakes discipline of professional sports with proven Cognitive Behavioral Therapy (CBT) principles, this workbook provides a clear, actionable roadmap for total life transformation.
Developed by Matthew White and José Juan Passalacqua, this curriculum goes beyond standard rehabilitative theory. It challenges you to step into the "mental film room" to review past mistakes, identify thinking errors, and develop the championship habits required to succeed both inside the walls and upon re-entry. Inside this workbook, you will master: .The Scouting Report: Identifying the triggers and "blind spots" that lead to self-sabotage. .The Season: Navigating the daily grind of rehabilitation with a victim-centric focus and deep accountability. .The Championship Mindset: Cultivating the resilience, empathy, and emotional regulation needed to handle life's high-pressure moments. .The Scouting Report for Life: Practical strategies for financial management and the "job tryout" to ensure success after release.
True redemption isn't found in a single moment-it is built through the daily practice of better habits. Whether you are looking to repair the damage of the past or draft a winning strategy for your future, Project C. H. A. M. P. gives you the tools to change your mindset and change your life. It's time to get off the sidelines. Your season for progress starts now.