Prime Time - Profitez pleinement de toute votre vie - ePub

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Résumé

Quoi qu'elle fasse, Jane Fonda vise les sommets : star internationale, numéro 1 des ventes pour son autobiographie, pionnière du fitness, égérie de grande marque et idole ultracharismatique de générations de femmes à travers le monde. Elle livre ici ses secrets de femme accomplie et heureuse : sexe, amour, alimentation, fitness, acceptation de soi, maturité spirituelle et épanouissement social, santé intellectuelle..., autant de domaines où elle prouve par l'exemple et le sourire que la seconde partie de la vie peut aussi être la meilleure ! À travers des épisodes de sa propre vie, des témoignages d'anonymes et de personnalités, et des études scientifiques, Jane Fonda démontre qu'à 45, 50 et même après 60 ans on peut non seulement s'épanouir mais devenir enfin l'être aimant, généreux et heureux qu'on a toujours rêvé d'être. Ce nouveau livre de Jane Fonda, véritable source d'inspiration, porte la marque de son auteur : généreuse, belle et stimulante.
Témoignage personnel et spirituel, c'est aussi un guide pratique pour faire de la seconde partie de votre vie un Prime Time. Jane Fonda est née à New York en 1937. Actrice oscarisée, productrice à succès, icône internationale, elle s'est lancée dans le fitness, qu'elle a révolutionné, dans les années 1980, avec le livreMa méthode. Son autobiographie, Ma vie, best-seller mondial, s'est vendu à plus de 75 000 exemplaires en France.
Elle vit aujourd'hui à Los Angeles.

Caractéristiques

  • Date de parution
    25/10/2012
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-259-22037-8
  • EAN
    9782259220378
  • Format
    ePub
  • Nb. de pages
    318 pages
  • Caractéristiques du format ePub
    • Pages
      318
    • Taille
      14 959 Ko
    • Protection num.
      Contenu protégé
    • Imprimable
      Non Autorisé
    • Copier coller
      Non Autorisé

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À propos de l'auteur

Biographie de Jane Fonda

Jane Fonda est née à New York en 1937. Elle a reçu deux oscars de la meilleure actrice, en 1971 pour Inspecteur Klute et en 1978 pour Retour. Elle a aussi produit plusieurs films avec succès. Dans les années 80, elle a révolutionné l'industrie du fitness avec la publication du best-seller mondial Ma méthode. Après quinze ans passés loin des tournages, elle est à l'affiche en 2005 de Monster-in-law, une comédie où elle incarne la belle-mère de Jennifer Lopez.
Elle vit à Atlanta.

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