SOLDES
Jusqu'à -70% sur une sélection d'articles*
Pourquoi suis-je anxieux, déprimé et irritable. Un guide pour améliorer votre bien-être et vos relations
Par :Formats :
Disponible dans votre compte client Decitre ou Furet du Nord dès validation de votre commande. Le format ePub protégé est :
- Compatible avec une lecture sur My Vivlio (smartphone, tablette, ordinateur)
- Compatible avec une lecture sur liseuses Vivlio
- Pour les liseuses autres que Vivlio, vous devez utiliser le logiciel Adobe Digital Edition. Non compatible avec la lecture sur les liseuses Kindle, Remarkable et Sony
- Non compatible avec un achat hors France métropolitaine
, qui est-ce ?Notre partenaire de plateforme de lecture numérique où vous retrouverez l'ensemble de vos ebooks gratuitement
Pour en savoir plus sur nos ebooks, consultez notre aide en ligne ici
C'est si simple ! Lisez votre ebook avec l'app Vivlio sur votre tablette, mobile ou ordinateur :
- Nombre de pages176
- FormatePub
- ISBN978-2-89788-417-8
- EAN9782897884178
- Date de parution30/03/2021
- Protection num.Adobe DRM
- Taille2 Mo
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurDAUPHIN BLANC
Résumé
Un livre à lire pour tous ceux et celles qui veulent être plus heureux!
Notre capacité à aimer se manifeste dans tous les gestes que nous posons. Le plus difficile est de trouver l'équilibre entre soi et les autres. Cela présuppose que l'on ait acquis des éléments de force et de souplesse dans la structure de notre personnalité. Ce livre élargira, sans contredit, votre conscience, vous aidera à mieux gérer vos émotions, ouvrira votre cour et votre bienveillance envers vous-même et autrui.
Vous ne verrez plus votre vie et vos relations de la même façon ! Lucie Dufour nous parle non seulement avec l'expertise d'une psychologue qui a rencontré de nombreuses personnes en cheminement dans son bureau, mais aussi avec l'expérience d'une enfant, d'une adolescente, d'une mère et d'une femme qui s'est construite tout au long de sa vie, comme nous tous à travers des hauts et des bas, à travers des questionnements et des prises de conscience.
Yvon Dallaire, M. Ps., psychologue, sexologue, auteur et conférencier. Lucie Dufour a trouvé une façon exquise, à la fois créative et élégante, d'intégrer des années de pratique et de lecture. C'est un livre remarquablement invitant et inspirant, qui aidera beaucoup de gens. Louis-Georges Castonguay, Ph. D., psychologue, chercheur, professeur et auteur, au Penn State University. L'auteure : Lucie Dufour, diplômée de l'Université de Montréal et de Sherbrooke, est aussi mère de deux enfants.
Elle ouvre comme psychologue clinicienne depuis 1996. Elle s'est donnée comme défi de développer une approche qui se veut simple et concrète et qui soit accessible autant aux femmes qu'aux hommes, qu'aux intellectuels comme aux manuels, qu'aux jeunes comme aux moins jeunes. Ses connaissances et ses outils sont à la portée de tous. Le changement qu'elle propose ici se veut en profondeur et durable dans le temps.
Elle a écrit ce livre afin de transmettre aux personnes désireuses de grandir psychologiquement et spirituellement, ce qu'elle a compris et acquis tout au long de son cheminement personnel et professionnel.
Vous ne verrez plus votre vie et vos relations de la même façon ! Lucie Dufour nous parle non seulement avec l'expertise d'une psychologue qui a rencontré de nombreuses personnes en cheminement dans son bureau, mais aussi avec l'expérience d'une enfant, d'une adolescente, d'une mère et d'une femme qui s'est construite tout au long de sa vie, comme nous tous à travers des hauts et des bas, à travers des questionnements et des prises de conscience.
Yvon Dallaire, M. Ps., psychologue, sexologue, auteur et conférencier. Lucie Dufour a trouvé une façon exquise, à la fois créative et élégante, d'intégrer des années de pratique et de lecture. C'est un livre remarquablement invitant et inspirant, qui aidera beaucoup de gens. Louis-Georges Castonguay, Ph. D., psychologue, chercheur, professeur et auteur, au Penn State University. L'auteure : Lucie Dufour, diplômée de l'Université de Montréal et de Sherbrooke, est aussi mère de deux enfants.
Elle ouvre comme psychologue clinicienne depuis 1996. Elle s'est donnée comme défi de développer une approche qui se veut simple et concrète et qui soit accessible autant aux femmes qu'aux hommes, qu'aux intellectuels comme aux manuels, qu'aux jeunes comme aux moins jeunes. Ses connaissances et ses outils sont à la portée de tous. Le changement qu'elle propose ici se veut en profondeur et durable dans le temps.
Elle a écrit ce livre afin de transmettre aux personnes désireuses de grandir psychologiquement et spirituellement, ce qu'elle a compris et acquis tout au long de son cheminement personnel et professionnel.
