Détentrice d'un doctorat en relations industrielles de l'Université de Montréal, Lise Chrétien est professeure titulaire au département de management et directrice du Groupe de recherche en gestion des rôles de vie FSA ULaval.
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- Nombre de pages176
- FormatPDF
- ISBN978-2-7637-4888-7
- EAN9782763748887
- Date de parution16/11/2022
- Protection num.Digital Watermarking
- Taille8 Mo
- Infos supplémentairespdf
- ÉditeurPRESSES DE L'UNIVERSITÉ LAVAL
Résumé
Avez-vous parfois l'impression que les journées sont trop courtes pour vous permettre de faire tout ce que vous voulez?? Vous arrive-t-il de ressentir une pression en raison des attentes de vos proches, de vos collègues ou de votre entourage?? Cerner, concilier et maintenir un équilibre entre ses différents rôles de vie est une activité de tous les instants. Cependant, c'est en entreprenant une démarche active de conciliation de ces rôles qu'il sera possible de bénéficier pleinement de leurs bienfaits.
Cet ouvrage, issu de la recherche scientifique et de la pratique professionnelle, propose de se pencher sur six domaines d'activités et sur la manière dont ils interagissent et entrent parfois en conflit.
Par l'entremise d'exemples de vie concrets, d'outils et d'exercices, il a pour objectif de vous aider à tendre vers une meilleure santé sur tous les plans, vers une harmonie personnelle et professionnelle, ce dont, en définitive, toute la communauté pourra profiter.
Par l'entremise d'exemples de vie concrets, d'outils et d'exercices, il a pour objectif de vous aider à tendre vers une meilleure santé sur tous les plans, vers une harmonie personnelle et professionnelle, ce dont, en définitive, toute la communauté pourra profiter.
