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Pilates zu Hause. Das systematische Ganzkörpertraining

Par : Fabian Pscherer
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  • Nombre de pages11
  • FormatePub
  • ISBN978-3-7568-1655-2
  • EAN9783756816552
  • Date de parution22/08/2022
  • Protection num.Digital Watermarking
  • Taille773 Ko
  • Infos supplémentairesepub
  • ÉditeurBooks on Demand

Résumé

Pilates ist ein sehr gutes und effektives Training für den gesamten Körper. Erfolge machen sich schnell bemerkbar und das allgemeine Wohlbefinden wird gesteigert. Viele Übungen können auch problemlos zu Hause gemacht werden. Dafür ist kein großes Equipment nötig. Dieser Ratgeber soll dich dabei unterstützen.

A propos de Fabian Pscherer

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