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Physio Silvis Übungssammlung. Top-Übungen für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis für das Training zuhause inklusive Kleingeräten
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- Nombre de pages216
- FormatePub
- ISBN978-3-8192-2188-0
- EAN9783819221880
- Date de parution07/08/2025
- Protection num.Digital Watermarking
- Taille15 Mo
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurBoD - Books on Demand
Résumé
Ein praxisorientiertes Buch voller effektiver und nützlicher Übungen, das beim Training zu Hause und im Gym optimal unterstützt. Es beinhaltet Übungen aller Schwierigkeitsstufen und ist somit für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis bestens geeignet. Aussagekräftige Übungsbeschreibungen mit über tausend Abbildungen zeichnen "Physio Silvis Übungssammlung" aus.