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Parampara. Ashtanga yoga primary series practice manual
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- FormatePub
- ISBN978-0-9957560-3-8
- EAN9780995756038
- Date de parution12/08/2017
- Protection num.pas de protection
- Infos supplémentairesepub
- Éditeuryorkshire buddha
Résumé
Ashanga yoga primary series practice manual, step by step instructions with modifications fully illustrated. Special sections on Bandha, Dhristi, Vinyasa, Chakrasana, Padmasana, Pranayama and Meditation