Padronanza del pensiero finalizzato: Acquisisci la padronanza della mentalità. Domina la tua mente e scegli le tue idee. Sviluppa routine personali per raggiungere i tuoi obiettivi.

Gli ospedali psichiatrici sono pieni di specchi. Ignoravo completamente il fatto che utilizzasse procedure terapeutiche come queste durante i suoi interventi chirurgici psichiatrici. Le tue percezioni e concettualizzazioni del mondo influenzano la tua realtà. Usale e guidale per raggiungere risultati straordinari. I nostri pensieri, che a loro volta influenzano la percezione e l'azione, costituiscono l'estensione del nostro potere in questo universo.
La vita diventa completamente caotica quando i pensieri sono incontrollati. Per realizzare la vita che desideri, devi coltivare l'abilità del pensiero intenzionale. Abbraccia la tua vera forza e abbandona le convinzioni subconscie dannose. Una guida per la trasformazione: L'arte di dare priorità ai pensieri significativi. Le tue azioni, i tuoi pensieri e le tue percezioni dell'ambiente sono fondamentalmente radicati nella tua cognizione.
Questo può essere dannoso anziché benefico. Questo libro è per coloro che desiderano trasformare sottilmente la propria mentalità per coltivare fiducia, forza, gioia e un senso di controllo sulla propria vita. Esplora i processi cognitivi comuni degli individui e offre esempi specifici. La tua vita ideale si trova al punto B, e la riflessione consapevole è il metodo per raggiungerla. Ogni capitolo offre consigli pratici per migliorare la propria vita.
I cambiamenti sono semplici e minimi, ma avranno ripercussioni significative. Cambia prospettiva per trasformare la traiettoria della tua vita. L'autore di bestseller Peter Hollins ha dedicato oltre un decennio allo studio del comportamento umano e all'ottimizzazione delle prestazioni. Moltissime persone hanno tratto beneficio dalla sua guida per realizzare il proprio pieno potenziale e raggiungere i propri obiettivi.
La sua formazione accademica, di coaching e di ricerca è alla base del suo lavoro. Liberati da schemi cognitivi dannosi e coltiva un pensiero razionale.