Overcoming Childhood Trauma. A Self - Help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques
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- Nombre de pages320
- FormatePub
- ISBN978-1-4721-0572-1
- EAN9781472105721
- Date de parution31/10/2012
- Protection num.Adobe DRM
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurRobinson
Résumé
This book will help the sufferer understand the links between past trauma and present difficulties and offers ways to gain control over these problems, allowing the individual to deal with intrusive memories, manage mood swings and build better relationships in adulthood.
This book will help the sufferer understand the links between past trauma and present difficulties and offers ways to gain control over these problems, allowing the individual to deal with intrusive memories, manage mood swings and build better relationships in adulthood.
A propos de Helen Kennerley
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