Overcoming Addiction: A Holistic Approach to a Healthier Life

Par : Ric Nogueira
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  • FormatePub
  • ISBN8227378538
  • EAN9798227378538
  • Date de parution22/04/2025
  • Protection num.pas de protection
  • Infos supplémentairesepub
  • ÉditeurBig Dog Books, LLC

Résumé

Overcoming Addiction: A Holistic Approach to a Healthier Life is more than just a guide - it's a journey to freedom. This book was created for people who want to break the cycle of addiction and build a healthy, balanced life. Inside, you'll discover practical strategies to:  The Dark Side of TikTok your brain with exercise and mental techniques Improve your diet, sleep, and energy levels Replace negative habits with a purpose-driven routine Strengthen your spiritual life and sense of identity  Whether you're struggling with pornography, compulsive behaviors, or emotional emptiness, this book gives you the tools to take back control - step by step.
It's time to overcome. It's time to transform. 
Overcoming Addiction: A Holistic Approach to a Healthier Life is more than just a guide - it's a journey to freedom. This book was created for people who want to break the cycle of addiction and build a healthy, balanced life. Inside, you'll discover practical strategies to:  The Dark Side of TikTok your brain with exercise and mental techniques Improve your diet, sleep, and energy levels Replace negative habits with a purpose-driven routine Strengthen your spiritual life and sense of identity  Whether you're struggling with pornography, compulsive behaviors, or emotional emptiness, this book gives you the tools to take back control - step by step.
It's time to overcome. It's time to transform. 
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