O Segredo da Autoconfiança: Como Se Sentir Seguro em Qualquer Situação
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- FormatePub
- ISBN8230869917
- EAN9798230869917
- Date de parution13/05/2025
- Protection num.pas de protection
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurIndependently Published
Résumé
Quantas oportunidades você já perdeu por não se sentir confiante?A autoconfiança não é um dom reservado para poucos - é uma habilidade que pode (e deve) ser construída. Neste guia direto, transformador e acessível, você vai entender por que perdeu a confiança ao longo da vida e, mais importante, como recuperá-la de forma prática e duradoura. Com base em neurociência, psicologia e relatos reais, você vai aprender a: Identificar a origem da sua insegurança Desconstruir mitos que sabotam sua autoconfiança Reprogramar seu cérebro para agir com mais coragem Superar sabotadores como autocrítica, comparação e medo do julgamento Aplicar o método dos 5 pilares da autoconfiança na sua rotina Colocar em prática um plano de 7 dias para ativar sua força interior Ao final, você não será mais refém da dúvida ou da timidez.
Você vai descobrir que a verdadeira confiança já existe dentro de você - só precisa ser despertada. Este livro é um caminho, não um milagre. Mas funciona.
Você vai descobrir que a verdadeira confiança já existe dentro de você - só precisa ser despertada. Este livro é um caminho, não um milagre. Mas funciona.
Quantas oportunidades você já perdeu por não se sentir confiante?A autoconfiança não é um dom reservado para poucos - é uma habilidade que pode (e deve) ser construída. Neste guia direto, transformador e acessível, você vai entender por que perdeu a confiança ao longo da vida e, mais importante, como recuperá-la de forma prática e duradoura. Com base em neurociência, psicologia e relatos reais, você vai aprender a: Identificar a origem da sua insegurança Desconstruir mitos que sabotam sua autoconfiança Reprogramar seu cérebro para agir com mais coragem Superar sabotadores como autocrítica, comparação e medo do julgamento Aplicar o método dos 5 pilares da autoconfiança na sua rotina Colocar em prática um plano de 7 dias para ativar sua força interior Ao final, você não será mais refém da dúvida ou da timidez.
Você vai descobrir que a verdadeira confiança já existe dentro de você - só precisa ser despertada. Este livro é um caminho, não um milagre. Mas funciona.
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A propos de Fabricio Moura
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