O Livro da Sabedoria Islandesa

InnSæi (que se pronuncia « in-sai-eh ») é a palavra islandesa para intuição. Significa o « mar interior » (o fluxo da nossa mente inconsciente), o observar desse mesmo nosso interior (como uma forma de introspeção) e o « ver de dentro para fora » (como navegamos no mundo). Vivemos num mundo dominado por uma sobrecarga de informação, burnout, grandes mudanças e o lidar constante com os efeitos das alterações climáticas.
É fácil sentirmo-nos perdidos, desligados ou sem um propósito. Caso se identifique com estes sentimentos, conhecer o InnSæi é o primeiro passo para se reconectar consigo e com o meio ambiente. Hrund Gunnsteinsdóttir explica como o alinhamento com o nosso InnSæi pode ser útil na tomada de decisões mais informadas e a acolher novamente a criatividade e o assombro na nossa vida; aprender a observarmos o nosso interior melhorará a nossa autoconsciência, empatia e tolerância; e que « ver de dentro para fora » irá dar-nos a capacidade de implementar mudanças que nos vão levar a uma vida mais plena e saudável.