Nutze deine Kraft. Effektives Körpertraining mit und ohne Hilfsmittel

Name: Nutze deine Kraft
Price: 6.49 EUR
Availability: InStock
Author: Roland Rupp
ISBN: 978-3-7431-7200-5

Par : Roland Rupp

Formats :

E-book - ePub

6,49 €

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Nombre de pages168
FormatePub
ISBN978-3-7431-7200-5

EAN9783743172005
Date de parution23/02/2017
Protection num.Digital Watermarking
Taille13 Mo
Infos supplémentairesepub
ÉditeurBooks on Demand

Résumé

Nutze deine Kraft beschreibt effektive und wirksame Methoden des Körpertrainings mit und ohne Hilfsmittel, Training unterwegs/im Urlaub und Training im Fitness-Studio. Ebenso werden wirksame Trainingsmethoden beschrieben. Ebenso folgt ein Kapitel über Ernährung, Sonstiges sowie FAQs.