Nutrition Hacks. Shortcuts and Healthy Swaps to Optimize Your Diet
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- Nombre de pages160
- FormatePub
- ISBN978-1-83799-742-8
- EAN9781837997428
- Date de parution08/01/2026
- Protection num.Adobe DRM
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurVie
Résumé
Offering shortcuts and inspiration on how to adopt and maintain a healthy diet, Nutrition Hacks will help you learn all the essentials you need to know about nutrition, uncover the most common food and diet myths, discover a multitude of hacks and recipes, and prepare your weekly meals with a selection of no-stress food planners.
