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No Excuses Detox. 100 Recipes to Help You Eat Healthy Every Day [A Cookbook]
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- Nombre de pages216
- FormatePub
- ISBN978-0-399-57903-5
- EAN9780399579035
- Date de parution21/02/2017
- Protection num.Adobe DRM
- Taille82 Mo
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurTen Speed Press
Résumé
From the powerhouse blogger behind Detoxinistadotcom, here are 100 quick, affordable, and delicious whole-food recipes that make it easy for you and your family to follow a healthy lifestyle. In No Excuses Detox, Megan Gilmore presents a collection of satisfying, family-friendly recipes developed with speed, convenience, and optimum digestion in mind. Because enjoying what you eat on a daily basis is crucial to maintaining health goals, these recipes for comfort food favorites--from Freezer Oat Waffles, Butternut Mac n' Cheese, Quinoa Pizza, Loaded Nacho Dip, and Avocado Caesar Salad to Frosty Chocolate Shakes, No-Bake Brownie Bites, and Carrot Cake Cupcakes-taste just as good as their traditional counterparts, but are healthier versions packed with nutrients.
Megan Gilmore sharply identifies many of the reasons people fail to stick to a healthy diet-too busy, budget conscious, cooking for picky eaters, concerns about taste or fullness, and more-addressing them head on and offering simple solutions. This beautifully packaged and artfully photographed book gives readers no excuse to not eat well year-round.
Megan Gilmore sharply identifies many of the reasons people fail to stick to a healthy diet-too busy, budget conscious, cooking for picky eaters, concerns about taste or fullness, and more-addressing them head on and offering simple solutions. This beautifully packaged and artfully photographed book gives readers no excuse to not eat well year-round.
