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Nackenschmerzen. Naturheilkunde und Selbsthilfe
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- Nombre de pages91
- FormatePub
- ISBN978-3-96562-044-5
- EAN9783965620445
- Date de parution20/06/2022
- Protection num.pas de protection
- Taille2 Mo
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurKVC Verlag NATUR UND MEDIZIN e
Résumé
Nackenschmerzen sind ein Volksleiden. Meist sind sie funktionell, das heißt ohne organische Ursache. Sie entstehen durch einseitige Haltung, etwa bei der Bildschirmarbeit, und fehlenden Ausgleich.
Bewegungstherapie und naturheilkundliche Selbsthilfe sind wissenschaftlich gut untersucht und nachhaltig wirksam. Der vorliegende Ratgeber zeigt, wie Sie mit Yoga, Schröpftherapie und vielen anderen Anwendungen den Schmerz lindern und die Anspannung lösen können.