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Mon rituel autohypnose. Pour me sentir bien
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- Nombre de pages80
- FormatePub
- ISBN978-2-317-03297-4
- EAN9782317032974
- Date de parution15/12/2022
- Protection num.Digital Watermarking
- Taille11 Mo
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurMango
- PréfacierNicolas Dumont
Résumé
À l'aide de 30 fiches illustrées détaillant chacune un exercice et d'un livret expliquant les bases de la pratique, apprenez l'autohypnose en toute simplicité !Retrouvez dans cet étui zen : . 30 séances en pas à pas, avec une illustration inspirante ; . 30 QR codes / liens donnant accès à un bonus audio pour des autohypnoses guidées ; . 6 thématiques liées à un code couleur qui permettent de vous orienter en fonction de vos envies ou de vos besoins (se ressourcer, se libérer, s'apaiser.).