Après deux PMA transformatrices, Amélie Clergue Vaurès s'est formée à l'ayurvéda, la kinésiologie, l'étiomédecine et au breathwork. Elle accompagne aujourd'hui les couples dans leur parcours en fertilité ou en recherche de mieux-être. Elle collabore avec les plus grands centres de PMA pour créer ensemble des circuits intégratifs entre médecine traditionnelle et holistique, et aider les couples en difficulté.
Mon projet bébé. Les secrets de l'ayurvéda pour booster sa fertilité et préparer sa grossesse
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- Nombre de pages320
- FormatePub
- ISBN978-2-88970-041-7
- EAN9782889700417
- Date de parution12/01/2022
- Protection num.Digital Watermarking
- Taille5 Mo
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurÉditions Jouvence
- PréfacierMarie Robert
- IllustrateurAnne-Sophie Peyer
Résumé
Que vous rencontriez ou non des problèmes de fertilité, ce guide saura apporter des réponses à vos interrogations les plus intimes. Durant cette période souvent secrète, il est difficile de savoir à qui s'adresser pour préparer son corps, son cour, son âme et son couple à offrir la vie. Et c'est justement cette vision globale, alliant médecines ayurvédique et allopathique, approches émotionnelle et énergétique, qu'Amélie Clergue Vaurès a désiré partager avec vous au fil des pages.
Vous découvrirez comment stimuler votre fertilité notamment grâce à l'alimentation, la gestion du stress, le suivi de vos cycles menstruels, l'accompagnement des émotions, la pratique du Fertility Breath®... Au terme de votre lecture, l'ayurvéda n'aura plus de secrets pour vous : dinacharya, détox, fertility yoga et méditation deviendront vos meilleurs alliés. Sans oublier de précieux outils pour les couples rencontrant des difficultés à la procréation (SOPK, endométriose...) et devant entamer un parcours de PMA.- Des conseils pratiques pour optimiser vos chances de concevoir un enfant.- Des rituels ayurvédiques pour préparer votre corps et votre esprit à offrir la vie.- Des recommandations de professionnels pour une grossesse en pleine santé !
Vous découvrirez comment stimuler votre fertilité notamment grâce à l'alimentation, la gestion du stress, le suivi de vos cycles menstruels, l'accompagnement des émotions, la pratique du Fertility Breath®... Au terme de votre lecture, l'ayurvéda n'aura plus de secrets pour vous : dinacharya, détox, fertility yoga et méditation deviendront vos meilleurs alliés. Sans oublier de précieux outils pour les couples rencontrant des difficultés à la procréation (SOPK, endométriose...) et devant entamer un parcours de PMA.- Des conseils pratiques pour optimiser vos chances de concevoir un enfant.- Des rituels ayurvédiques pour préparer votre corps et votre esprit à offrir la vie.- Des recommandations de professionnels pour une grossesse en pleine santé !
