Mon cahier de recettes IG bas. Bye - bye les pics de glucose !

Par : Stéphanie Jouan
Actuellement indisponible
Cet article est actuellement indisponible, il ne peut pas être commandé sur notre site pour le moment. Nous vous invitons à vous inscrire à l'alerte disponibilité, vous recevrez un e-mail dès que cet ouvrage sera à nouveau disponible.
Disponible dans votre compte client Decitre ou Furet du Nord dès validation de votre commande. Le format Epub fixed layout est :
  • Compatible avec une lecture sur My Vivlio (smartphone, tablette, ordinateur)
  • Compatible avec une lecture sur liseuses Vivlio
  • Pour les liseuses autres que Vivlio, vous devez utiliser le logiciel Adobe Digital Edition. Non compatible avec la lecture sur les liseuses Kindle, Remarkable et Sony
Logo Vivlio, qui est-ce ?

Notre partenaire de plateforme de lecture numérique où vous retrouverez l'ensemble de vos ebooks gratuitement

Pour en savoir plus sur nos ebooks, consultez notre aide en ligne ici
C'est si simple ! Lisez votre ebook avec l'app Vivlio sur votre tablette, mobile ou ordinateur :
Google PlayApp Store
  • FormatEpub fixed layout
  • ISBN978-2-263-18781-0
  • EAN9782263187810
  • Date de parution31/12/2099
  • Copier Coller02 page(s) autorisée(s)
  • Protection num.Digital Watermarking
  • Taille77 Mo
  • Infos supplémentairesepub
  • ÉditeurSolar
  • IllustrateurAlice Wietzel
  • Illustrateur Mademoiselle Eve

Résumé

Retrouvez la collection Mon cahier avec un nouveau titre de recettes de cuisine par l'auteur du blog La cerise sur le maillot ! Mon cahier de recettes IG bas propose 120 recettes recettes saines et gourmandes spéciales anti-glucose, toutes photographiées et complétées des nouvelles illustrations si caractéristiques de la collection. Se faire plaisir en éliminant les pics de glucose, c'est ce que La cerise sur le maillot vous propose dans ce nouveau cahier de recettes.
Ou comment retrouvez énergie et équilibre en limitant l'impact du sucre et en suivant son rythme et ses envies. Dans ce cahier de recettes, découvrez : - ce que veut dire manger IG bas et comment faire baisser l'index glycémique de votre assiette ; - tous les bienfaits de l'alimentation IG bas pour votre santé, votre silhouette et votre bien-être général ; - comment composer simplement votre placard IG bas de base.
Découvrez ensuite 120 recettes saines, légères et toujours gourmandes, pour que chaque occasion ne soit plus un défi mais juste une occasion de mieux manger : des petits déjeuners et goûters, des apéros 0 culpabilité, des soupes gourmandes, des salades repas, des petits plats de viande, poisson ou végétariens. Avec mon cahier, désormais, prenez aussi soin de vous dans votre assiette !
Retrouvez la collection Mon cahier avec un nouveau titre de recettes de cuisine par l'auteur du blog La cerise sur le maillot ! Mon cahier de recettes IG bas propose 120 recettes recettes saines et gourmandes spéciales anti-glucose, toutes photographiées et complétées des nouvelles illustrations si caractéristiques de la collection. Se faire plaisir en éliminant les pics de glucose, c'est ce que La cerise sur le maillot vous propose dans ce nouveau cahier de recettes.
Ou comment retrouvez énergie et équilibre en limitant l'impact du sucre et en suivant son rythme et ses envies. Dans ce cahier de recettes, découvrez : - ce que veut dire manger IG bas et comment faire baisser l'index glycémique de votre assiette ; - tous les bienfaits de l'alimentation IG bas pour votre santé, votre silhouette et votre bien-être général ; - comment composer simplement votre placard IG bas de base.
Découvrez ensuite 120 recettes saines, légères et toujours gourmandes, pour que chaque occasion ne soit plus un défi mais juste une occasion de mieux manger : des petits déjeuners et goûters, des apéros 0 culpabilité, des soupes gourmandes, des salades repas, des petits plats de viande, poisson ou végétariens. Avec mon cahier, désormais, prenez aussi soin de vous dans votre assiette !
Plats veggie faciles
Elisabeth Guedès, Valéry Guedes, Stéphanie Jouan, Dorian Nieto
Grand Format
4,99 €
En mode degradé
4/5
Stéphanie Jouan
Grand Format
10,00 €