100 rituels dont + de 50 techniques pratiques (postures, gestes, méditations) pour découvrir son corps, explorer son désir, prendre confiance et s'amuser au lit, seule ou en couple !Les filles ont levé les tabous sur leur sexualité. Mais comment kiffer concrètement ? En 100 rituels et techniques physiques ou psy, ce cahier aide à découvrir son corps, son désir, sa sexualité et les techniques pour s'amuser au lit !100 rituels pour :Découvrir la zone intime : anatomie, fonctionnement, zones érogènes, techniques pourl'explorer...Être à l'aise avec son corps, développer sa confiance en soi et lâcher prise.
Connaître les techniques pour s'amuser au lit, seule ou à deux !Affirmer son désir : connaître ses envies, oser en parler... La sexo en couple : communiquer, connaître le corps de l'autre, partager vraiment, faire durer le désir !
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