Mit Achtsamkeit entspannt zu innerer Ruhe: 10 Tipps für mehr Achtsamkeit im Alltag, die Dir innere Ruhe und Erholung schenken. Fast lane zur starken Persönlichkeit

Name: Mit Achtsamkeit entspannt zu innerer Ruhe: 10 Tipps für mehr Achtsamkeit im Alltag, die Dir innere Ruhe und Erholung schenken
Price: 8.99 EUR
Availability: InStock
Author: J. Nahlerthal
ISBN: 978-3-7575-6793-4

Par : J. Nahlerthal

Formats :

E-book - ePub

8,99 €

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Nombre de pages47
FormatePub
ISBN978-3-7575-6793-4

EAN9783757567934
Date de parution16/07/2023
Protection num.pas de protection
Taille48 Mo
Infos supplémentairesepub
ÉditeurHeinz Siegfried Pestner

Résumé

ACHTSAMKEIT IM ALLTAG LEBEN: Achtsamkeit ist etwas ganz anderes, als Du sehr wahrscheinlich bisher dachtest. In diesem kleinen Buch erfährst Du, warum wir alle heute nicht mehr achtsam leben und wie das unserer Gesundheit und unserer Psyche massiv schadet. Und Du erhältst 10 wunderschöne und einfache Tipps , wie Du ganz einfach achtsamer leben kannst und so endlich wieder innere Ruhe und Entspannung findest. Schenke Dir heute dieses Buch und finde zurück in die Achtsamkeit, zu innerer Ruhe, Frieden und ins Hier und Jetzt. Ein J.
Nahlerthal Ratgeber aus der Reihe Fast lane zur starken Persönlichkeit.