Mincir selon ses rondeurs. Un diagnostic personnalisé

Name: Mincir selon ses rondeurs
Price: 11.99 EUR
Availability: InStock
Author: France Aubry
ISBN: 978-2-226-19970-6

Par : France Aubry, FRANCE (DR) AUBRY

Formats :

E-book - ePub

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Nombre de pages288
FormatePub
ISBN978-2-226-19970-6
EAN9782226199706
Date de parution04/03/2009
Protection num.Adobe DRM
Taille309 Ko
Infos supplémentairesepub
ÉditeurAlbin Michel

Résumé

Le Dr France Aubry propose une approche personnalisée de nos rondeurs. Forte de son expérience, elle rejette toute pseudo « formule miracle » au profit d'un diagnostic établi selon le profil du patient. Description d'une consultation-type, chaque chapitre est consacré à une forme spécifique de prise de poids (« les kilos stress », « les kilos ménopause »...) pour laquelle elle indique une marche à suivre et dresse une fiche type d'astuces et de suggestions de menus que le lecteur peut à son tour s'approprier.
En annexe : une vingtaine de recettes minceur.