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Mincir selon ses rondeurs. Un diagnostic personnalisé
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- Nombre de pages288
- FormatePub
- ISBN978-2-226-19970-6
- EAN9782226199706
- Date de parution04/03/2009
- Protection num.Adobe DRM
- Taille309 Ko
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurAlbin Michel
Résumé
Le Dr France Aubry propose une approche personnalisée de nos rondeurs. Forte de son expérience, elle rejette toute pseudo « formule miracle » au profit d'un diagnostic établi selon le profil du patient. Description d'une consultation-type, chaque chapitre est consacré à une forme spécifique de prise de poids (« les kilos stress », « les kilos ménopause »...) pour laquelle elle indique une marche à suivre et dresse une fiche type d'astuces et de suggestions de menus que le lecteur peut à son tour s'approprier.
En annexe : une vingtaine de recettes minceur.
En annexe : une vingtaine de recettes minceur.
Le Dr France Aubry propose une approche personnalisée de nos rondeurs. Forte de son expérience, elle rejette toute pseudo « formule miracle » au profit d'un diagnostic établi selon le profil du patient. Description d'une consultation-type, chaque chapitre est consacré à une forme spécifique de prise de poids (« les kilos stress », « les kilos ménopause »...) pour laquelle elle indique une marche à suivre et dresse une fiche type d'astuces et de suggestions de menus que le lecteur peut à son tour s'approprier.
En annexe : une vingtaine de recettes minceur.
En annexe : une vingtaine de recettes minceur.
