Mieux vivre avec la schizophrénie - 3e éd.
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- Nombre de pages288
- FormatePub
- ISBN978-2-10-084489-0
- EAN9782100844890
- Date de parution22/06/2022
- Copier CollerNon Autorisé
- Protection num.Adobe & CARE
- Taille9 Mo
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurDunod
Résumé
Vous êtes atteints de schizophrenie comme près de 1 % de la population générale française ? Ce livre est rédigé pour vous et votre entourage. Il répond a toutes les questions que vous vous posez comme : - Comment puis-je me traiter ? - Qui dois-je consulter et pourquoi le faire ? - Comment dépasser mon anxiété et gérer mes symptômes ? - Comment retrouver l'envie et le plaisir d'agir ?Ce guide présente un programme pas a pas et une série d'objectifs à vous fixer afin que, progressivement, vous preniez le contrôle sur la maladie.
Des quiz pour faire le point sur les idées fortes à retenir, des tableaux à compléter seul ou avec un soignant, des schémas récapitulatifs et des exercices pratiques. une véritable boîte à outils est mise à votre disposition afin de vous aider à retrouver une vie stabilisée.
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