Top model international née en 1966, et actrice, Estelle Lefébure a fait la couverture de tous les plus grands magazines de mode et défilé sur tous les podiums. Passionnée par le bien-être, elle partage ses secrets et ses conseils dans ses livres à succès chez Flammarion : Orahe, la méthode Estelle Lefébure (2015), Orahe, ma méthode anti-âge (2016), Orahe, le bien-être pour les enfants (2017), Orahe, vivre au rythme de son coeur (2019), et Welcome, accueillir le temps qui passe (2025).
Mes meilleures recettes bien-être
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- Nombre de pages124
- FormatEpub fixed layout
- ISBN978-2-08-017591-5
- EAN9782080175915
- Date de parution01/06/2026
- Protection num.Adobe DRM
- Taille6 Mo
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurFlammarion
Résumé
En cuisine, comme dans la vie, je suis curieuse. Non seulement, j'aime manger mais j'aime aussi cuisiner, découvrir de nouvelles associations de produits, de couleurs et de saveurs.
Voici mes 78 recettes bien-être préférées, à la fois saines et gourmandes, mais aussi des focus sur des superaliments aux pouvoirs bénéfiques, pour associer plaisir et bonne santé tout au long de l'année.













