Meditation For Beginners: How To Meditate To Relieve Stress, Increase Productivity, And Archive Deeper Awareness. Ultimate Meditation For Beginners Guide

Name: Meditation For Beginners: How To Meditate To Relieve Stress, Increase Productivity, And Archive Deeper Awareness. Ultimate Meditation For Beginners Guide
Price: 4.49 EUR
Availability: InStock
Author: Lalo Logan
ISBN: 978-1-386-92921-5

Par : Lalo Logan

Formats :

E-book - ePub

4,49 €

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FormatePub
ISBN978-1-386-92921-5
EAN9781386929215

Date de parution21/03/2018
Protection num.pas de protection
Infos supplémentairesepub
ÉditeurRelay Publishing

Résumé

Meditation For Beginners teaches basics of meditation. After reading this book you will be able to start meditating right away. This book covers the following topics: Preparing for Meditation, Quietening your Mind, Testing Your Focus, Making it Special, Mantras, Visualization, Learning about Yourself, Meditation Exercise for Concentration, And much, much more!