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- Nombre de pages128
- FormatePub
- ISBN978-2-88970-138-4
- EAN9782889701384
- Date de parution14/03/2023
- Protection num.Digital Watermarking
- Taille3 Mo
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurÉditions Jouvence
Résumé
Vous avez arrêté ou souhaitez arrêter la contraception hormonale mais ne savez pas comment vous protéger lors des rapports sexuels ? Vous ne faites pas confiance aux applications prédictives ni au retrait et vous avez peur d'être enceinte chaque mois ?Stop ! Saviez-vous que la symptothermie est une méthode de contraception à la fois écologique et naturelle reconnue par l'OMS ? Cette technique d'analyse du cycle menstruel se base sur deux éléments : l'observation des signes de fertilité chez la femme et l'interprétation de ces données grâce à des règles bien précises.
Vous apprendrez dans ce livre à observer et à reconnaître vos signes corporels (glaire cervicale et température), puis à l'aide de critères scientifiques, vous pourrez déterminer vous-même vos périodes fertiles et infertiles, en toute autonomie. Prête à découvrir tous les secrets de votre cycle menstruel ? C'est parti !
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Vous avez arrêté ou souhaitez arrêter la contraception hormonale mais ne savez pas comment vous protéger lors des rapports sexuels ? Vous ne faites pas confiance aux applications prédictives ni au retrait et vous avez peur d'être enceinte chaque mois ?Stop ! Saviez-vous que la symptothermie est une méthode de contraception à la fois écologique et naturelle reconnue par l'OMS ? Cette technique d'analyse du cycle menstruel se base sur deux éléments : l'observation des signes de fertilité chez la femme et l'interprétation de ces données grâce à des règles bien précises.
Vous apprendrez dans ce livre à observer et à reconnaître vos signes corporels (glaire cervicale et température), puis à l'aide de critères scientifiques, vous pourrez déterminer vous-même vos périodes fertiles et infertiles, en toute autonomie. Prête à découvrir tous les secrets de votre cycle menstruel ? C'est parti !
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Avis librairesCommentaires laissés par les libraires
1 Coup de cœur
de nos libraires
Melanie Bandet— Decitre Confluence
5/5
“ Premiers pas en symptothermie ”
Après 2 ans de pratique de la symptothermie, je ne reviendrai pas en arrière. Une pratique très fiable (indice de Pearl à 98.2% selon l'OMS) mais qui demande une formation approfondie. Ce livre est parfait pour les premiers pas et ainsi lancer les premières observations de votre cycle. N'hésitez pas à suivre @la.symptothermie.avec.eugénie sur Instagram pour en savoir plus !
Après 2 ans de pratique de la symptothermie, je ne reviendrai pas en arrière. Une pratique très fiable (indice de Pearl à 98.2% selon l'OMS) mais qui demande une formation approfondie. Ce livre est parfait pour les premiers pas et ainsi lancer les premières observations de votre cycle. N'hésitez pas à suivre @la.symptothermie.avec.eugénie sur Instagram pour en savoir plus !
