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Ma méthode facialiste. 10 minutes par jour pour un visage rayonnant
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- Nombre de pages226
- FormatEpub fixed layout
- ISBN978-2-08-048305-8
- EAN9782080483058
- Date de parution29/10/2025
- Protection num.Adobe DRM
- Taille2 Mo
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurFlammarion
- IllustrateurCécile Alvarez
Résumé
Dans ce livre inspirant, Virginie Théron partage une méthode unique née de son parcours personnel et professionnel : un chemin d'harmonisation entre la forme du visage, les émotions profondes et les organes vitaux.
10 minutes de pratique par jour, c'est 5 ans de moins sur votre visage.
Zone après zone (front, regard, pommettes, bouche, cou, nuque et cuir chevelu), Virginie vous guide à travers 100 exercices de gym faciale, des routines quotidiennes et des clés de conscience pour :
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lifter et remodeler votre visage . lisser vos traits, . libérer vos tensions, . vous reconnecter à vos émotions et rayonner. Ce livre est le premier pas vers une transformation profonde afin d'accéder à l'harmonie de votre être tout entier, où la forme et le fond ne font qu'un.
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