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Les recettes zéro charge mentale. Repas sains et gourmands faciles à caser dans un planning serré
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- Nombre de pages160
- FormatEpub fixed layout
- ISBN978-2-01-721315-4
- EAN9782017213154
- Date de parution12/04/2023
- Copier CollerNon Autorisé
- Protection num.Adobe & CARE
- Taille33 Mo
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurHachette Pratique
Résumé
Les recettes zéro charge mentaleCe que vous trouverez dans ce livre :Des recettes faciles, saines et sans prise de tête, pour manger au quotidien sansaugmenter sa charge mentale. Des conseils pour prévoir ses menus, car la clef d'une bonne alimentation, c'est une bonne organisation. Des idées pour gagner du temps, car ce dernier est précieux, surtout le soir en rentrant du travail. Et qui a envie de passer sa soirée à faire la vaisselle, à ranger et à nettoyer ?Des astuces pour vous faciliter la vie, c'est l'objectif principal de ma cuisine : on évite de sortir des ustensiles inutiles, on privilégie les cuissons sans effort et, surtout, on utilise des ingrédients faciles à trouver.
Les recettes zéro charge mentaleCe que vous trouverez dans ce livre :Des recettes faciles, saines et sans prise de tête, pour manger au quotidien sansaugmenter sa charge mentale. Des conseils pour prévoir ses menus, car la clef d'une bonne alimentation, c'est une bonne organisation. Des idées pour gagner du temps, car ce dernier est précieux, surtout le soir en rentrant du travail. Et qui a envie de passer sa soirée à faire la vaisselle, à ranger et à nettoyer ?Des astuces pour vous faciliter la vie, c'est l'objectif principal de ma cuisine : on évite de sortir des ustensiles inutiles, on privilégie les cuissons sans effort et, surtout, on utilise des ingrédients faciles à trouver.
