SPIRIT PRATIQUE - ePub

Les 7 clés de la méditation

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Résumé

De plus en plus d'Occidentaux éprouvent le besoin de méditer. Cependant la volonté de méditer ne suffit pas car la méditation est un " travail sur soi " particulièrement exigeant. Il est important pour le débutant d'être aidé. Cet ouvrage présente les 7 clés essentielles pour ouvrir la porte de notre intériorité. Sagesse, maîtrise du souffle, des pensées, concentration, présence non duelle... sont quelques-unes des portes à ouvrir pour atteindre la sérénité.
Erik Sablé parle ici, dans un langage clair et précis, à partir de son enseignement et de sa grande pratique de la méditation. Grâce à ces 7 clés, l'accès à notre espace intérieur devient enfin possible. Illustrations : François Matton

Caractéristiques

  • Date de parution
    11/05/2017
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-35118-195-9
  • EAN
    9782351181959
  • Format
    ePub
  • Nb. de pages
    74 pages
  • Caractéristiques du format ePub
    • Pages
      74
    • Taille
      951 Ko
    • Protection num.
      Digital Watermarking

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