Les 7 clés de la méditation

Name: Les 7 clés de la méditation
Price: 5.49 EUR
Availability: InStock
Author: Erik Sablé
ISBN: 978-2-35118-195-9

Par : Erik Sablé

Formats :

E-book - ePub

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Poche

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FormatePub
ISBN978-2-35118-195-9
EAN9782351181959

Date de parution11/05/2017
Copier Coller02 page(s) autorisée(s)
Protection num.Digital Watermarking
Taille951 Ko
Infos supplémentairesepub
ÉditeurAlmora

Résumé

De plus en plus d'Occidentaux éprouvent le besoin de méditer. Cependant la volonté de méditer ne suffit pas car la méditation est un " travail sur soi " particulièrement exigeant. Il est important pour le débutant d'être aidé. Cet ouvrage présente les 7 clés essentielles pour ouvrir la porte de notre intériorité. Sagesse, maîtrise du souffle, des pensées, concentration, présence non duelle... sont quelques-unes des portes à ouvrir pour atteindre la sérénité.
Erik Sablé parle ici, dans un langage clair et précis, à partir de son enseignement et de sa grande pratique de la méditation. Grâce à ces 7 clés, l'accès à notre espace intérieur devient enfin possible. Illustrations : François Matton